सैल्मन

रासायनिक मुक्त नॉर्वेजियन सामन fillets खरीदें और रसोई घर छोड़ने के बिना उत्पादों को प्राप्त करें। इस तरह की मछली नॉर्वे में सबसे अधिक निर्यात की जाने वाली मछली का प्रकार है, और यह पोषण मूल्य और अविश्वसनीय स्वाद के कारण है। वे बहुत जंगली सामन के समान हैं, सिवाय इसके कि वे खेतों पर खड़े हैं। यहां जमे हुए सामन मछली खरीदें और प्रोटीन और ऊर्जा से भरे भोजन का आनंद लें।

विभिन्न प्रकार के सामन पट्टिका खरीद के लिए उपलब्ध हैं। किंग सामन में वसा की मात्रा सबसे अधिक होती है और इसका रंग सफेद से लेकर गहरा लाल होता है। नॉर्वेजियन सामन या अटलांटिक सैल्मन आमतौर पर खेतों में पैदा होते हैं और अधिक कुशल और रोग प्रतिरोधक होते हैं। गुलाबी सामन सबसे आम प्रकार है और इसमें वसा की मात्रा बहुत कम होती है। कोहो या सिल्वर सैल्मन में सिल्वर स्किन और नाजुक बनावट होती है।

उपभोग के कई फायदे हैं नॉर्वेजियन सामन। यह बी विटामिन, प्रोटीन और ओमेगा -3 फैटी एसिड में उच्च है। वे वजन को नियंत्रित करने, हृदय रोग के जोखिमों को कम करने और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में भी सहायता कर सकते हैं। सामन पकाने के लिए कई व्यंजन हैं। वे सब्जियों के रूप में स्मोक्ड सैल्मन स्लाइस या मछली के सूप में खाया जा सकता है। उन्हें अंडे या रोटी के टुकड़ों के साथ खाया जा सकता है या सुशी के रूप में तैयार किया जा सकता है। मछली के सूप के लिए स्मोक्ड सैल्मन स्लाइस से सैल्मन को कई तरीकों से खाया जा सकता है। उनके पास कई औषधीय और पोषण संबंधी लाभ हैं, जैसे उच्च एंटी-ऑक्सीडेंट, सेलेनियम और पोटेशियम स्तर। वे कई विटामिन, प्रोटीन, ओमेगा -3 फैटी एसिड और अच्छे कोलेस्ट्रॉल से भी भरपूर होते हैं। यहां नॉर्वेजियन सामन खरीदें और पोषक तत्वों से भरपूर एक दिलकश दावत का आनंद लें।