कसरत उपकरणों में नवाचारों ने सभी फिटनेस स्तरों के व्यक्तियों के लिए व्यायाम को अधिक स्वीकार्य बना दिया है।
टोटल क्रंच कसरत उपकरण कोर को मजबूत बनाने में मदद करता है, शरीर सौष्ठव में सहायता करता है। यह उपकरण हृदय व्यायाम के साथ मजबूती को जोड़ती है। विचार मांसपेशियों को टोन करना और कैलोरी को एक ही बार में जलाना है। वहाँ हैं
कुल क्रंच फुल-बॉडी वर्कआउट सिस्टम पर। एक पूर्ण वर्कआउट की पेशकश करते हैं, जबकि कुछ अन्य विशिष्ट मांसपेशी समूह।
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टोटल क्रंच व्यायाम मशीन वजन घटाने और इमारत की ताकत के साथ मदद कर सकती है। कुछ मशीनों में कई तीव्रता के स्तर होते हैं ताकि उपयोगकर्ता समय के साथ ताकत बना सकें। उपलब्ध
बिक्री के लिए कुल क्रंच में सरल उपकरण शामिल हैं, जैसे कि सिट-अप बार जो एक कसरत चाल के दौरान वजन वहन करते समय जगह में रहते हैं। बड़ी मशीनों में ऐसे भाग शामिल हो सकते हैं जो शरीर के साथ-साथ चलते हैं। कुछ मशीनें वर्कआउट का सबसे अधिक लाभ उठाने के लिए डीवीडी ट्यूटोरियल के साथ आती हैं।
टोटल क्रंच वर्कआउट मशीनों में कई विशेषताएं होती हैं जो उन्हें एक घर में वर्कआउट के लिए एक बढ़िया विकल्प बनाती हैं। कई मशीनें तह करने योग्य हैं, जो उन्हें सीमित भंडारण स्थान वाले सबसे छोटे घरों के लिए एक आदर्श विकल्प बनाती हैं। वहाँ
कुल क्रंच मशीनें हैं जो हल्के और जरूरत के अनुसार घूमने में आसान हैं। विक्रेता उपकरण विधानसभा के लिए आवश्यक उपकरण प्रदान कर सकते हैं। मशीनें आम तौर पर स्टील और फोम से बनी होती हैं, जो आराम और स्थायित्व के संयोजन की पेशकश करती हैं।
सीवी में एक विस्तृत सरणी है
टोटल क्रंच से चुनने के लिए व्यायाम उपकरण। आकार में लाना एक कठिन, समय लेने वाली गतिविधि नहीं है। घर के आराम से
जिम फिटनेस उपकरण के साथ एक व्यापक कसरत का आनंद लेना संभव है।