जिस्टिक

कई सेलिब्रिटीज जिस्टिक द्वारा शपथ लेते हैं। और अब इन उत्पादों पर उपलब्ध हैं; पिलेट्स वर्कआउट के हिस्से के रूप में इन वस्तुओं का उपयोग करने से उपयोगकर्ता को अकेले पिलेट्स की तुलना में बेहतर मांसपेशियों को मजबूत बनाने वाली कसरत मिलती है। पश्चात की मांसपेशियों पर ध्यान केंद्रित करके, ये जिस्टिक। एक बेहतर मुद्रा प्रदान करें और शरीर को पतला और टोंड रखें। प्रशिक्षण के भाग के रूप में, उपयोगकर्ता विभिन्न अभ्यासों को करने की अनुमति देता है जो ऊपरी शरीर, पैर और कमर से बाहर निकलते हैं। क्योंकि इनमें से कई आइटम एक प्रतिरोध प्रणाली का उपयोग करते हैं, यह एक फुलर प्रदान करता है, अकेले पायलट आंदोलनों की तुलना में अधिक प्रभावी कसरत। उत्पादों का उपयोग करके पेट और ऊपरी जांघों जैसे समस्या वाले क्षेत्रों में शरीर को अधिक प्रभावी ढंग से पतला कर सकते हैं।

किसी व्यक्ति द्वारा यदि वे जिस्टिक का उपयोग करते हैं, तो और भी कई प्रकार के व्यायाम हो सकते हैं। व्यक्ति जिन क्षेत्रों को लक्षित करना चाहता है, उसके आधार पर प्रशिक्षण सत्र को इन वस्तुओं के साथ बदलकर नया रखा जा सकता है। इनमें से कई उत्पाद उपयोग में सरल हैं और इन्हें आसानी से शुरुआती, मध्यवर्ती और उन्नत पायलेट आंदोलनों में शामिल किया जा सकता है। शरीर को चुनौती देने के साथ-साथ ये उत्पाद मांसपेशियों को सक्रिय रखने के लिए व्यायाम के दौरान भी शरीर का समर्थन कर सकते हैं जबकि स्थिर महसूस कर रहे हैं।

सस्ते जिस्टिक खोजें। सौदों और बचत उपकरण पर पैसे बचाने के लिए-पर ये उत्पाद आपूर्तिकर्ताओं और निर्माताओं से आते हैं जो प्रतिरोध प्रशिक्षण और पाइलट को समझते हैं। आज एक बेहतर वर्कआउट का आनंद लें और ऑनलाइन शॉपिंग करें।